Päť jazykov lásky

Niekedy môžeme byť vo vzťahu s človekom, ktorý nás úprimne miluje, a napriek tomu máme pocit, že nám niečo chýba. Túžime po pekných slovách, spoločnom čase alebo obyčajnom objatí. Partner nám zatiaľ pomáha, vybavuje povinnosti a je presvedčený, že nám svoju lásku ukazuje každý deň.

Obaja sa snažíme, no ani jeden sa necíti úplne pochopený.

Ako žena viem, že vo vzťahu často nestačí iba milovať. Dôležité je aj to, aby druhý človek našu lásku dokázal rozpoznať a skutočne ju cítil.

Možno problém nie je v tom, že sa už nemilujete. Možno iba hovoríte rozdielnymi jazykmi lásky.

Každý z nás vníma lásku inak

To, čo pre jedného človeka predstavuje jasný dôkaz lásky, nemusí mať pre druhého rovnaký význam.

Niekto potrebuje počuť:

Ľúbim ťa. Vážim si ťa. Som na teba hrdý.

Iný túži po spoločnom večere bez telefónov. Niekto cíti lásku v objatí, ďalší v pomoci s povinnosťami a niekoho poteší aj malá pozornosť prinesená cestou z práce.

Žiadny z týchto spôsobov nie je lepší alebo horší. Sú iba odlišné.

Keď svojmu partnerovi prejavujeme lásku spôsobom, ktorý je dôležitý najmä pre nás, nemusí ju vnímať tak intenzívne, ako očakávame.

Päť najčastejších jazykov lásky

1. Slová uistenia a uznania

Pre niektorých ľudí majú slová obrovskú silu. Potrebujú počuť, že ich partner miluje, váži si ich a všimol si ich snahu.

Nemusia to byť dlhé romantické vyznania. Niekedy stačí jednoduchá veta:

Ďakujem, že si mi pomohol.

Veľmi si vážim, čo pre nás robíš.

Som rada, že ťa mám.

Kritika, mlčanie alebo nevyslovená vďačnosť môžu takéhoto človeka zraniť oveľa viac, než si partner uvedomuje.

2. Spoločne strávený čas

Pre človeka s týmto jazykom lásky je najdôležitejšia pozornosť. Nejde iba o to, že ste spolu v jednej miestnosti. Dôležité je, či sa spolu rozprávate, počúvate sa a skutočne sa jeden druhému venujete.

Spoločná večera bez telefónov, prechádzka, rozhovor pri káve alebo pokojný večer môžu znamenať viac než drahý darček.

Takýto človek nepotrebuje neustály program. Potrebuje cítiť, že ste si naňho vedome našli čas.

3. Darčeky a malé pozornosti

Darček v tomto prípade nemusí byť drahý. Dôležitá je myšlienka, ktorú predstavuje.

Obľúbená čokoláda, kvety, maličkosť z výletu alebo odkaz vložený do tašky môžu hovoriť:

Myslel som na teba, aj keď sme neboli spolu.

Pre niekoho môžu byť dary povrchné. Pre človeka s týmto jazykom však predstavujú viditeľný symbol pozornosti a lásky.

4. Skutky a pomoc

Niektorí ľudia hovoria „ľúbim ťa“ najmä svojimi činmi. Navaria večeru, opravia pokazenú vec, vybavia nákup alebo prevezmú časť povinností, keď vidia, že je partner unavený.

Ich láska sa ukrýva vo vetách:

Nechaj to, urobím to za teba.

Oddýchni si, ja sa o to postarám.

Ak má váš partner tento jazyk lásky, prázdne sľuby alebo opakované nesplnenie dohôd ho môžu veľmi sklamať. Preňho sú totiž skutky často presvedčivejšie než slová.

5. Fyzická blízkosť

Objatie, bozk, držanie za ruku alebo jemný dotyk počas bežného dňa môžu byť pre niekoho najprirodzenejším prejavom lásky.

Fyzická blízkosť pritom neznamená iba intimitu. Môže to byť obyčajné objatie po príchode domov, pohladenie alebo chvíľa, keď si spolu sadnete blízko seba.

Ak tento dotyk chýba, človek sa môže cítiť odmietaný a vzdialený, hoci partner svoju lásku vyjadruje inými spôsobmi.

Ako môžete spoznať svoj jazyk lásky?

Skúste sa zamyslieť nad niekoľkými otázkami:

• Kedy sa vo vzťahu cítite najviac milovaná?
• Čo vám od partnera najviac chýba?
• O čo ho najčastejšie prosíte?
• Čo vás najviac zraňuje?
• Ako prirodzene prejavujete lásku vy jemu?

To, čo partnerovi najčastejšie dávate, môže byť zároveň tým, po čom sama túžite.

Ak mu často hovoríte, že ho máte rada, možno potrebujete viac pekných slov. Ak stále plánujete spoločné chvíle, pravdepodobne je pre vás dôležitý spoločný čas. Ak mu pomáhate, možno túžite po tom, aby si aj on všimol, keď potrebujete pomoc.

Ako spoznať jazyk svojho partnera?

Nehádajte. Opýtajte sa ho.

Môžete mu položiť jednoduchú otázku:

„Kedy odo mňa najviac cítiš, že ťa ľúbim?“

Jeho odpoveď vás možno prekvapí. Činnosť, ktorú považujete za maličkosť, môže byť preňho veľmi dôležitá. Naopak, niečo, čomu venujete veľa energie, nemusí vnímať ako hlavný prejav lásky.

Všímajte si tiež, čo partner robí pre vás. Možno vám lásku vyjadruje spôsobom, ktorý ste doteraz prehliadali.

Partner, ktorý nerozpráva romanticky, môže každý večer pripraviť večeru. Partnerka, ktorá nekupuje darčeky, sa možno vždy snaží vytvoriť priestor na spoločný rozhovor.

Najčastejšia chyba: Dávame to, čo potrebujeme my

Vo vzťahu často automaticky ponúkame taký prejav lásky, ktorý by potešil nás.

Ak sú naším jazykom slová, partnera chválime. Ak je ním pomoc, robíme preňho množstvo vecí. Potom sme sklamané, keď nereaguje tak, ako sme očakávali.

Láska však nie je iba o tom, čo chceme dávať. Je aj o ochote naučiť sa, čo potrebuje druhý človek.

Nemusíte prestať byť sama sebou. Stačí občas vystúpiť zo svojho zvyku a prejaviť lásku spôsobom, ktorému váš partner najlepšie rozumie.

Vyskúšajte malý sedemdňový experiment

Počas nasledujúcich siedmich dní skúste každý deň vedome prejaviť partnerovi lásku jeho jazykom.

Môže to byť:

• úprimná pochvala,
• spoločná káva bez telefónu,
• malá pozornosť,
• pomoc s povinnosťou,
• dlhšie objatie.

Nečakajte okamžitú odmenu ani rovnaké gesto naspäť. Všímajte si, či sa medzi vami niečo zmení. Niekedy môže aj malý prejav priniesť viac blízkosti než veľké romantické plány.

Láska nie je čítanie myšlienok

Ani milujúci partner nemusí automaticky vedieť, čo potrebujete. Ak o svojich túžbach mlčíme, môžeme sa postupne cítiť prehliadané a sklamané.

Rozhovor o potrebách nie je výčitka. Je to spôsob, ako si navzájom pomôcť.

Namiesto vety:

„Ty sa mi nikdy nevenuješ.“

môžete skúsiť povedať:

„Veľmi by ma potešilo, keby sme si tento týždeň našli večer iba pre seba.“

Rozdiel nie je iba v slovách, ale aj v pocite, ktorý nimi vytvárame.

Keď sa naučíme hovoriť jazykom toho druhého

Rozdielne jazyky lásky nemusia znamenať, že sa k sebe nehodíte. Môžu byť príležitosťou naučiť sa o sebe niečo nové.

Vzťah nepotrebuje každý deň veľké gestá. Často potrebuje najmä pozornosť, úprimnosť a ochotu pochopiť, čo druhému pomáha cítiť sa milovaný.

Možno sa milujete viac, než si v bežnom zhone dokážete ukázať. Potrebujete iba nájsť spôsob, ktorému budete obaja rozumieť.

Ak chcete lepšie spoznať svoj jazyk lásky, porozumieť partnerovým potrebám a priniesť do vzťahu viac blízkosti, pomôže vám e-book Päť jazykov lásky.

Nájdete ho na ebookyprevas.sk.

S láskou
Andrea Hýroššová